医生最想让你知道的“隐秘”，都在这里了！

这些隐秘 你知道几个呢？ 下面一起来看看 对你的生涯辅助可大呢！

01

消化内科医生

果酸可以辅助消化，若是你消化不良，那我激励你饭后吃个水果。

但若是你消化功效优越，饭后吃水果反而可能会帮倒忙。由于这不仅加重消化肩负，还会发生气体，引起腹胀。因此建议你饭后1至2小时再吃水果。

02

眼科医生

不是每个人都适合做近视矫正手术，除非你在手术前已经连续、稳定地佩戴了一年以上的近视眼镜或者隐形眼镜。

坚持戴太阳镜对珍爱你的眼睛，远离白内障等种种眼疾非常主要，尤其在上午10点到下昼4点之间这段阳光照射最强的时刻。在详细选择上，要思量镜片能不能标注阻挡100%的紫外线。

03

传染科医生

螨虫、伤风病毒、乙肝病毒、麻疹病毒、霉菌等都能在常温下长时间在屋内存活。因此，搬进新租的屋子前，对屋子执行前期消毒很主要，墙壁、床下、洗手池、马桶这些地址都不能错过，尤其还要请专业人员来洗濯、消毒空调。

04

呼吸内科医生

只管不要在空气流动性欠好的健身房中健身。这样不仅达不到强身健体的目的，反而损害身体康健，首先遭殃的就是你的呼吸系统。

05

血液病科医生

虽然对染发和血液病有没有直接关联这个疑问，现在还没有医学统计数据证实，但若是一年染发四次以上，泛起头晕、偏头痛，进而血小板降低的可能性会比不染发的人大得多，有些人的白细胞数目还会显著削减，也就是说免疫力降低。医生的建议是少染发。

06

肾脏内科医生

喝水这件事可不是多多益善，成人的肾脏每小时只能排水800到1000毫升，若是你在1小时内喝水跨越1000毫升，反而会导致低钠血症，影响肾脏康健。

以是，每次喝水不要跨越100毫升，每小时喝水不要跨越1000毫升。

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